velmi účinné je praktikovat během dne jednoduchou modlitbu…
Miluji tě, odpouštím ti,
prosím, odpusť mi, že jsem zneužil/a Tvoji energii k zavření svého srdce.
Děkuji ti.
Praktikujte kdykoliv si vzpomenete na osobu, s níž máte neharmonický vztah.
Časem pocítíte úlevu, lehkost a teplo v oblasti Vašeho srdce.
Hodně štěstí a lásky přeje
Jana